Tag - presbiakūze

8 soļi ceļā uz labāku dzirdi

Divi biežākie dzirdes izmaiņu cēloņi ir vecums un troksnis. Pieaugot gadu gājumam, samazinās matiņšūnu daudzums iekšējā ausī, tāpēc izmainās skaņu signālu kvalitāte. Skaļš troksnis samazina dzirdes matiņšūnas cilvēka iekšējā ausī. Mūsdienās cilvēki dzirdes traucējumu gadījumā lielākoties lieto digitālos dzirdes aparātus. Taču ir noskaidrots, ka turpmākajā tekstā minētie 8 faktori var būt svarīgi dzirdes profilaksei. Izvairieties no ilga, skaļa trokšņa Katram cilvēkam ir atšķirīgs skaņu diskomforta slieksnis. Ja cilvēks ilgstoši ir 80 vai vairāk decibelu troksnī, tad laika gaitā viņam samazinās dzirdes [...]

Dzirdes traucējumu novēršana

Tiek uzskatīts, ka aptuveni 28 miljoniem ASV iedzīvotāju ir dzirdes traucējumi. 12 no 1000 cilvēkiem līdz 18 gadu vecumam ir dzirdes traucējumi. Interesanti, ka dzirdes traucējumi tiek uzskatīti par vienu no biežāk izplatītajiem traucējumiem, kas iegūti dzemdību laikā. Ja dzirdes traucējumi pastāv ilgu laiku abās ausīs, tos sauc par presbiakūzi. Daudziem cilvēkiem piemīt vecuma vājdzirdība. Lielākoties presbiakūze attīstās lēni, līdz kādā brīdi cilvēks apzinās pavājināto dzirdes funkciju. Dzirdes traucējumu gadījumā cilvēkiem lielākoties grūti uztvert augsto frekvenču skaņas. Personas dzird audiālu informāciju, [...]

Vecuma vājdzirdību var novērst, veicot muzikālas aktivitātes visa mūža garumā

Pētījums par neiroloģiskiem procesiem vecumdienās liecina, ka muzikalitātes attīstīšana (dziedāšana, kāda instrumenta spēlēšana) mūža garumā palīdz novērst vecuma vājdzirdību. ''Ziemeļrietumu Dzirdes Neirozinātnes laboratorijas" zinātnieki pētīja dažāda vecuma mūziķu un kontrolgrupas auditoro stimulu uztveri. Tika secināts, ka vecāka gadagājuma mūziķiem bija labāka dzirdes uztvere. Tādējādi tika izvirzīta hipotēze: zīdītāju klases pārstāvjiem agrīni apgūstot, pilnveidojot muzikalitāti tiek uzlabota smadzeņu darbība dzirdes laukā, novēršot vecuma vājdzirdības risku. Jāatceras, ka akustiskas traumas rezultātā dzirdes traucējumus var iegūt jebkurš cilvēks, no tās bez dzirdes aizsarglīdzekļiem neviens nav pasargāts. Speciālisti [...]

Ieteikumi presbiakūzes novēršanai

Presbiakūze jeb vecuma vājdzirdība rodas dzirdes matiņšūnu pakāpeniskas nefunkcionāšanas, bojāejas dēļ. Ieteicams: 1) Izvairīties no pārmērīga trokšņa. 2) Jāveic ikdienas aktivitātes piemērota skaļuma vidē bez liekiem papildus trokšņiem. 3) Jāierobežo skaļo skaņu uztvere. 4) Jālieto dzirdes aizsarglīdzekļus. Standartveida ausu aizbāžņi slāpē vidēji no 15 līdz 30 dB, bet aizsargaustiņas no 15 līdz 30 un vairāk dB. Skaļā vidē var lietot ausu aizbāžņus kopā ar aizsargaustiņām. 5) Jāatmet smēķēšana, jāizvairās no pasīvās smēķēšanas. 6) Ja ir tendence veidoties sēra korķiem, tad regulāri jāapmeklē otorinolaringologs (LOR), lai iztīrītu [...]

Vai dzirdes izmaiņas var radīt depresiju?

Pēc "JAMA Otolaryngology - Head & Neck surgery" publicēta pētījuma datiem dzirdes izmaiņas cilvēkiem var izraisīt depresiju. Riskam vairāk pakļautas sievietes (jaunākas par 70 gadiem). Pētījumā apkopoti 18318 pilngadīgu personu dati. Pētījuma procedūrā veikta dzirdes pārbaude un aizpildītas standartizētas depresijas anketas. Apkopojot datus, konstatēts vidēji smagas/ smagas depresijas risks apmēram 5 % personu ar labu dzirdi, 11 % -  ar nelielām dzirdes izmaiņām. Jo smagāka dzirdes traucējumu pakāpe, jo biežāk novērojama depresīva izpausme. Dzirdes traucējumu gadījumā cilvēkiem pastāv tendence izolēties no [...]

Dzirdes pārbaude

Kad, noskatījušies kādu filmu, kur darbojas nedzirdīgi vai neredzīgi varoņi, cilvēki sāk savā nodabā prātot, kas būtu sliktāk – zaudēt dzirdi vai redzi, tad visdrīzāk neviena no abām šīm maņām viņiem nesagādā problēmas. Taču der ieklausīties agrā bērnībā slimības dēļ redzi un dzirdi zaudējušās amerikāņu rakstnieces, skolotājas un sabiedriskās darbinieces Helēnas Adamsas Kelleres (1880 – 1968) atziņā: „Redzes traucējums nošķir cilvēku no lietām, bet dzirdes traucējums – cilvēku no cilvēka.” Ārstniecības iestādes Dzirdes sistēmas speciālisti ik dienu sastopas ar cilvēkiem, [...]

Dzirdes traucējumu gadījumā var mainīties izziņas procesi

Apmēram 26,7 miljoniem Amerikas iedzīvotājiem sākot no 50 gadu vecuma diagnosticēti dzirdes traucējumi. Savukārt dzirdes aparātus lieto tikai aptuveni viens no septiņiem cilvēkiem ar dzirdes traucējumiem. Vairāku pētījumu dati liecina, ka dzirdes traucējumu gadījumā pieaugušiem cilvēkiem var parādīties arī citi veselības traucējumi. Daudziem vecāka gadagājuma cilvēkiem dzirdes traucējumu gadījumā novērojamas izmaiņas kognitīvajos procesos. Cilvēka dzirde analizē uztvertās skaņas, atšķirot to dažādo nozīmi. Dzirdes traucējumu gadījumā cilvēkam ir sarežģītāka skaņu signālu apstrāde. Lai saprastu skaņu dzirdes izmaiņu gadījumā, cilvēkam klausīšanās procesā [...]

Zivju eļļa ieteicama dzirdes profilaksei

Dzirdes profilaksei būtiska veselīga dzīvesveida ievērošana, tostarp veselīgas ēdienkartes izvēle. Cilvēkiem, kas ikdienā lieto divas vai vairāk zivju porcijas nedēļā ir mazāks risks iegūt vecuma vājdzirdību jeb presbiakūzi. Omega-3 taukskābes uzlabo cilvēkiem dzirdes funkciju, mazinot dzirdes zuduma risku par 14 %. Dzirdes profilaksei būtiski iekļaut ēdienkartē: C vitamīnu (citrusaugļus), magniju un minerālus (dārzeņus, augļus), E vitamīnu (zivis, vēžveidīgos). Daži mikroelementi var mazināt dzirdes zuduma varbūtību vecumdienās. Pēc pētījumu datiem 728 personas no 50 - 70 gadu vecumā patērēja lielāku daudzumu folskābes, [...]

Ja rodas aizdomas par dzirdes traucējumiem

Kad runa ir par cilvēkiem ar dzirdes traucējumiem, mēs parasti iedomājamies cienījama vecuma sirmgalvjus, un, protams, tas visvairāk atbilst lietu dabiskajai kārtībai. LOR slimību speciālisti gan zina teikt, ka dzirdes problēmas mēdz atgadīties jebkurā vecumā. Tās var būt ģenētiski pārmantotas vai dzīves laikā iegūtas, pārejošas vai neatgriezeniskas. Dzirdes traucējumu izvērtēšana jāatstāj speciālistu ziņā, bet tas, ko var darīt katrs pats, ir laikus pamanīt šos traucējumus sev, bērniem, vecākiem vai citiem tuviniekiem un meklēt ārsta palīdzību.   „Ja rodas iespaids, ka ar [...]

Daži fakti par tinītu

Resurss: Audiology Systems(Health24, Hearing Health foundation, Mayo Clinic & ATA)