Tag - nātrijs

Ķīmisko elementu nozīme cilvēka organisma funkcionēšanā

Organiskie un neorganiskie savienojumi darbojas ķermenī esošajos šķidrumos. Šūnu pamatsastāvdaļa ir ūdens. Jāatceras, ka dažādos organismos var būt atšķirīgs ūdens daudzums (piem., medūza satur 98 % ūdens). Ūdens daudzums mainās visa cilvēka mūža garumā (1. grūtniecības mēnesī augļa organisms satur 93,8 % ūdens, savukārt pēc 60 gadu vecuma cilvēka organismā ir mazāk nekā 55 % ūdens). Vīrieša ķermenī ir vairāk muskuļaudu, kuros ir vairāk ūdens. Šķīdumi aizņem 60 % pieauguša cilvēka ķermeņa masas: 40 % - šūnu šķidrums, 20 % [...]

Dzirdei būtiski katjoni

Dzirdei svarīgākie elektrolīti (katjoni) organismā ir nātrijs, kālijs un kalcijs. Dažādos ķermeņa šķidrumos ir atšķirīga katjonu un anjonu koncentrācija. Plazmā un starpšūnu šķidrumā pārsvarā ir nātrijs, savukārt šūnu šķidrums satur vairāk kāliju.   Nātrijs regulē šķidrumu līdzsvaru ārpus šūnu apvalkiem, palielina plazmas membrānu caurlaidību, regulē normālu sirds un asinsvadu sistēmas darbību, regulē ūdeņraža koncentrāciju, veicina nervu impulsu vadīšanu, piedalās muskuļu kontrakcijās.   Kālijs regulē ūdens un elektrolītu līdzsvaru šūnās, piedalās nervu impulsu pārvadīšanā, pārvērš ogļhidrātus enerģijā un aminoskābes olbaltumvielās, nodrošina skābju un bāzu [...]

Adaptācija

Ikdienā bieži nonākam situācijās, kad mums negaidīti jāpielāgojas notikušajām pārmaiņām gan fiziskā, gan psihiskā aspektā. Dabā adaptācijai  pastāv vairāki veidi: aktīvā - organisma reaģēšanas izpausme; pasīvā - organisma spējas pielāgoties; vispārēja (visām dzīvajām būtnēm) - nodrošina pielāgošanos dažādiem apstākļiem. Adaptāciju var klasificēt arī pēc rašanās laika un lietderīguma: preadaptīvā - konkrētā situācijā organisms veic jaunas, situācijā nepieciešamas funkcijas; kombinatīvā - mutācijas gēnu mijiedarbība, kas pastiprina/ samazina mutācijas izpausmi. [1.] Adaptāciju ietekmē vairāki faktori: uzturs, ģenētika un personas vecums, uzkrātā pieredze un zināšanas, [...]

Minerālvielas cilvēka veselībai

Minerālvielas nodrošina nervu impulsu pārvadi, regulē organisma funkcijas. Ir divas grupas: makroelementi (nātrijs, kālijs, kalcijs, fosfors, magnijs, sērs, hlors) un mikroelementi (dzelzs, jods, selēns, varš, fluors u. c.). Cilvēks ikdienā ar sabalansētu uzturu uzņem nepieciešamo minerālvielu daudzumu. Šoreiz rakstā uzzināsiet par minerālvielām, kuras būtiskas dzirdes sajūtas nodrošināšanai. Nātrijs regulē šķidrumu balansu organismā, nepieciešams nervu un muskuļu darbībai, fermentu aktivizēšanai. Kopā ar kāliju nodrošina ūdens cirkulāciju ķermenī. Visbiežāk nātriju uzņem ar sāli saturošiem produktiem. Kālijs nodrošina sirds kontrakcijas, nervu impulsu pārvadi, uztur [...]