Tag - diēta

Antibiotikas

Mūsdienās cilvēki dzīvo industralizētā vidē, līdz ar to gandrīz ikviens cilvēks savā mūžā ir lietojis antibiotikas. Vai antibiotikas var vienmēr un visiem palīdzēt? Organismam ir individuālas īpatnības, kas var izraisīt izmaiņas terapijā. Medicīnas speciālisti iesaka cilvēkiem ievērot piecus svarīgus nosacījumus antibiotiku terapijas laikā. 1) Antibiotikas nepalīdzēs vīrusu slimību gadījumā - vīrusu infekcijai var rasties baktēriju izraisītas komplikācijas (piemēram, vidusauss iekaisums). Bakteriālie preparāti izraisa mikroorganismu nejūtīgumu uz konkrēto medikamentu. Tas nozīmē, ka bakteriāla iekaisuma gadījumā cilvēkam terapijā nevarēs izmantot konkrēto medikamentu. 2) Baktērijas [...]

Vai samazināts ogļhidrātu patēriņš uzlabo veselības stāvokli?

"Linčēpingas universitātē" izzināts, ka ierobežots ogļhidrātu daudzums uzturā var samazināt iekaisumu. Sešus mēnešus ogļhidrātu ierobežojoša diēta var ievērojami uzlabot cilvēka veselības stāvokli, mazinot iekaisumu. Pētījumā piedalījās 59 respondenti ar II pakāpes cukura diabētu. Apmēram puse pacientu ievēroja noteikto ogļhidrātu uzņemšanas daudzumu, savukārt otra daļa - tauku uzņemšanas daudzumu. Pēc pusgadu ilgušās procedūras asins ainā mazāk iekaisuma marķieru fiksēti samazināto ogļhidrātu daudzuma uzņemšanas grupai. Visi pētījuma dalībnieki bija zaudējuši svaru. Personām, kuru ikdienas ēdienkartē nebija cukurs, balto miltu izstrādājumi, diagnosticēts zemāks glikozes [...]