Tinīts

Trokšņi ausīs lielākoties vienmēr saistīti ar dzirdes traucējumiem. Tie tiek dēvēti arī par tinītu (tinnitus). Daudzi sākotnēji nepamana dzirdes izmaiņas. Katram cilvēkam trokšņi ausīs izpaužas atšķirīgi, traucējošā skaņa var atgādināt sanēšanu, šalkšanu, zvanīšanu, džinkstoņu u. tml. Tinīta gadījumā, veicot dzirdes pārbaudi, visbūtiskākās izmaiņas tiek konstatētas augsto frekvenču skaņām. Trokšņu gadījumā var veikt kakla daļas skriemeļu rentgenu, galvas un kakla asinsvadu doplerogrāfiju, magnētisko rezonansi. Medicīnas speciālistiem jāprecizē tinīta cēlonis.

Ikvienam var kādreiz būt troksnis ausī, taču atkārtotu trokšņu gadījumā jākonsultējas ar medicīnas speciālistiem. Tinīts novērots aptuveni 90 % cilvēku, bet tikai 5 % tas rada diskomfortu. Dažādas skaņas ausīs var rasties laika apstākļu maiņas, medikamentu lietošanas, skaļa trokšņa apkārtējā vidē rezultātā. Izzināts, ka cukura diabēts, asinsspiediena paaugstināšanās, vairogdziedzera, aknu, nieru saslimšanas, osteohondroze, izmaiņas veģetatīvās nervu sistēmas darbībā var ietekmēt dzirdes uztveri un izraisīt trokšņus ausīs. Ja cilvēkam nav sabalansēts darba un atpūtas režīms, tad ilgstošas pārslodzes un stresa gadījumā var izpausties tinīts. Daudzreiz pēc tūlītējas diagnostikas speciālisti var novērst trokšņu izpausmi izārstējot slimību, kas bijusi pamatcēlonis tinīta izpausmei.

Profesionāliem mūziķiem ir par 57 % lielāks risks iegūt tinītu. Mūsdienās daudzi ikdienā izmanto personālos audio atskaņotājus. Ja ilgstoši klausās skaļu mūziku, pastāv risks ne tikai dzirdes izmaiņām, bet arī tinīta izpausmēm. Pēc zinātnieku domām mobilo telefonu elektromagnētiskais starojums var izraisīt tinītu. Iespējams, ka mobilie telefoni izmaina jonu balansu neiroakustiskos ceļos.

Troksni ausīs nevar pilnībā novērt dzirdes nerva bojājuma gadījumā. Dzirdes traucējumu gadījumā cilvēkam psiholoģiski jāpieņem fakts par dzirdes izmaiņām, lai meklētu risinājumus. Liela nozīme ir tuvinieku un draugu atbalstam.

Mūsdienās tinītu iespējams mazināt ar digitālām dzirdes tehnoloģijām (piemēram, digitālajiem dzirdes aparātiem aktivizējot trokšņu maskētāju atbilstoši audiometrijas datiem tiek raidīta skaņa, kas mazina dzirdes aparāta/-u lietotājam tinīta izpausmi), trokšņu maskētājiem, konkrētu skaņu frekvencēs izveidotiem ierakstiem vai akustiskās jeb skaņu terapijas ierakstiem (piem., okeāna viļņu šalkoņu, dabas skaņām, “balto troksni”), neirolingvistiskās programmēšanas speciālistu vai psihologu ieteikumiem u. tml. Daži speciālisti iesaka lietot galvas smadzeņu asinsriti uzlabojošus medikamentus.

Tinīta terapija izplatīta ārzemēs, tās laikā tiek veicināta smadzeņu prasme neievērot tinīta izpausmes. Terapijā tiek kombinēti skaņu terapijas elementi ar psihoterapeita padomiem. Vairumam terapijas dalībnieku izdodas mazināt tinīta izpausmes simptomus. Bioloģiskās atgriezeniskās saites metode sniedz cilvēkam informāciju par norisēm ķermenī, ļaujot veikt pārmaiņas vēlamā efekta sasniegšanai.


Ko darīt, ja ir aizdomas par tinītu?

  • Konsultējieties ar medicīnas speciālistiem un meklējiet tinīta cēloni.
  • Pirms medikamentu lietošanas konsultējieties ar farmaceitiem un ārstiem, jo daži medikamenti var veicināt tinīta izpausmi.
  • Klausieties audio ierakstus vai radio un televīziju, samazinot skaļuma līmeni.
  • Skaļā vidē lietojiet ausu aizbāžņus vai aizsargaustiņas.
  • Dzirdes traucējumu un tinīta gadījumā lietojiet dzirdes tehnoloģijas ar piederumiem un aplikācijām tinīta mazināšanai.